脳卒中について
「脳卒中」とは、脳の血管が破けたり、詰まったりして、その先の細胞に栄養が届かなくなり、脳の働きに障害が起きる疾患です。「脳血管障害」ともいわれます。 かつて日本人の死因1位でしたが 医療の進歩により最近では4位まで順位を下げています。ただし死亡する方が減っただけで 高齢化の進む現在 患者数は依然として多いのが現状です。 脳卒中は原因により、「脳の血管が詰まるタイプ（脳梗塞、一過性脳虚血発作）」と「脳の血管が破れるタイプ（脳出血、くも膜下出血）」の大きく2つに分けられます。脳卒中は、たばこ、大量飲酒や運動不足などの生活習慣の乱れから あるいは、高血圧、脂質異常症、糖尿病などのいわゆる生活習慣病が背景にある方にも発症する危険性が高いと言われています。
脳卒中の5大危険因子
- 高血圧
血圧が140/90mmHg以上のことです。この数値以下でも、数値が高めの人は注意が必要です。脳の血管の大きな負担となり、動脈がもろくなり、詰まったり、破れたりしやすくなります。塩分を多く摂るほど高くなりますので、食事の塩分を極力少なくしてください。 - 糖尿病
近年の食生活の欧米化により患者さんが増えています。摂取カロリーを低く抑える必要があります。食事は1日3回バランス良く食べ、間食や油料理を減らし体重のコントロールを行ってください。 - 脂質異常症
特に悪玉のLDLコレステロールが高い人は、脂肪の摂取を制限する努力が必要です。油料理を減らし、豆類、芋類、海草、キノコ、根菜類などコレステロールを下げる食べ物を多く摂取しましょう。 - 不整脈（心房細動）
心臓の中にできた血栓が、心臓から脳に飛ぶことで脳の動脈を閉塞させます。ワルファリンなどの抗凝固薬を用いることで血栓が作られなくなり、脳梗塞を予防することが可能です。 - 喫煙
ニコチンが血圧を上昇させたり、動脈硬化を促進すると言われています。百害あって一利なしです。
脳卒中の予防
当院では、脳卒中を防ぐため、病気や症状を抑えるための指導や薬の処方をしたり、生活習慣病についての指導、治療を行っています。ＭＲＩを行うといわゆる隠れ脳梗塞が見つかる場合も多く 生活習慣病、喫煙など心配な病歴がある場合 一度脳のＭＲＩや頸動脈エコーなどでの評価をおすすめします。
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お疲れ様です。
お知らせです！
長崎の桜は🌸花が散り、葉桜へと変わりつつあります。
2024年の満開の桜をみれて今年も幸せでした。
来年も無事に桜が見れる事を願ってます。
まもなく爽やかな新緑の季節ですね♪
そんな爽やかな新緑シーズンにドイツリートをご堪能されませんか？
豊かな人生には音楽がそっと寄り添ってくれます。
音楽からたくさんの感動、感激、元気をいただき毎日充実した日々を丁寧に過ごしていきましょう。
辛い時、
悲しい時、
苦しい時、
寂しい時、
失敗し叱られた時、
大切人と離れた時、
人を愛おしく思う時、
仕事が上手くいかなかった時、
丸っと全てが人生の修行です！
ネガティヴに‥自分には掴めない、自分には手に入らないと、自分には無理だ〜っと、落胆し肩をおとす前に！今 自分を支えてくださる仲間、家族、環境、に感謝をし 『ありがとう』と伝えてみてはいかがでしょう。
少しは心の靄が晴れますよ。
そして、自分を支えてくださる方々がもっともっと応援してくださる事でしょう。
明日が来る事は当たり前ではなく、奇跡なんですよね〜。
お疲れ様です。
長崎ではランタンフェスティバル🏮が始まりました。全国的に有名なイベントですが4年ぶりに盛大に開催されてますよ！
いゃ〜っ、とはいえ‥。
ランタン時期は本当に寒く、極寒が大変苦手な私は数えるぐらいしか会場へは行った事がありません🥶しかし!今年はあたたかい！
ランタンフェス時期なのに😳あたたかい！
今年は心のそこから楽しめます。
是非！是非！長崎ランタンフェスティバルへお越しください！
個人的には中島川に映るランタンが大好きで、オススメスポットです📷
もうひとつお知らせがございますます📢
皆様、2月25日日曜日に東京、上野に何か御用はございませんか？
偶然でも、必然でも御用はございませんか？
是非お出かけいただきたく存じます🙇♀️
上野にあります洋食レストランの遠山さま。
私も何度かお邪魔させていただきました。
上野でオススメの洋食レストラン様でございます。
ハンバーグがと〜っても美味しくて、スープが絶品なレストランなんです！
なんとそちらの素敵なお店でディナーコンサートのイベント開催されるそうですよ。
ありがたい事に第2弾でございます。
ご家族、ご夫婦、カップル、お友達とご一緒にいかがでしょうか？
ご予約は食べログから！
ドシドシよろしくお願いいたします。
2月25日は、美味しいお食事と🍽️素晴らしい音楽を🎹聴きながら日曜日夜の至福のひとときをお楽しみくださいませ🙇♀️✨
♯長崎ランタン
♯東京上野
♯洋食レストラン
♯洋食レストラン遠山
お疲れ様です。
2024年がスタートし１週間が経過しましたが皆さまお変わりなくお過ごしでしょうか。
2024年1月1日、石川県では地震に見舞われ多くの皆様が不安な日々をお過ごしかと存じます。
九州在住の我々に何ができるのかと、模索しているのでが‥まずは被災に遭われた皆様へ心からお見舞いを申し上げ、1日も早い復興をお祈り申し上げます。
また、今年受験生の皆様は本当に辛い受験となりますがこれからの皆様の人生が豊かである事を深く深く願っております。
2024年.気持ちをしっかりと引き締め、備えと準備、そして常に感謝の気持ち忘れずしっかり前を向いて頑張って行きたいと思っております。
石川県の皆様どうか心に希望を持ち、都市の復興をお祈り申し上げます。
お疲れ様です！
11月になり今年も残り2ヶ月となりましたが、日中はまだ汗ばむ日が続いていますね。
寒暖の差が大きいですが、皆様 体調を崩されてませんか？
さてさて、本日はお知らせとご案内です！
2023年11月23日 勤労感謝の日 長崎大学脳神経外科主催の講演会が開催されます！
テーマ: 『もしも脳腫瘍と言われたら‥』
講演2
脳の病気にかかったら
〜かかりつけ脳外科医の役割
『もり脳神経外科クリニック 』院長 森勝春
お話しさせていただきます！
日時 : 2023年11月23日木曜日（勤労感謝の日）
10：00開始(11:00終了予定)
場所：メルカ築町5階（長崎市築町3-18）
長崎市市民生活
参加方法
11月23日当日 メルカ築町5階
長崎市民プラザホールにお越しください
受付開始時間9時40分～
質疑応答のお時間もあるようです。
どうぞお時間がございましたらお誘い合わせの上会場へお越しください🙇♀️
お疲れ様です。
ミューザ川崎シンフォニーホールにやってきました。
テノールソリスト、ソプラノソリスト、テノール合唱団に家族３人同じ舞台に出演するMessiah東京を観賞してまいりました。
とても素晴らしいホールで、東京サントリーホールと並ぶダイナミックで洗練されたシンフォニーホール！広い空間なのに、とてもクリアーな響きは指揮者ハイルマン先生の呼吸音さえも聞きとる事のできるほど澄んだ空間でした。
今回2階席で拝見しましたが、3階もお客様が入っておられ、川崎市民の皆様の音楽への関心の高さを感じました。
川崎市はザルツブルクと友好都市だそうで、ザルツブルクの鐘なども有名で音楽の町だなぁ〜と羨ましくも思いました。
こんな素晴らしいホールで演奏させていただくご縁に心から感謝でございます。
健康に気をつけ、謙虚に真っ直ぐ頑張っていれば必ず成功と幸せはつかみ取ることはできる！
ネガティブな感情に心を揺さぶられないよう、心を強く前と進んで行って欲しいと願っております。
これからも、皆様🙇♀️どうぞよろしくお願いいたします。
